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    艾灸学习使用心得

    2016-03-05编辑:惠美购商城 979
    艾灸学习使用心得艾灸学习使用心得

    当初在学校的时候,对艾灸的认识仅存在于书本上面,老师讲课的时候也是轻轻一笔带过,对于非必考类科目大家一般都不怎么重视的。后来在医院工作后基本也没怎么用到过它,从来没有见到过它的疗效,所以这种烟大呛人,操作麻烦的治疗技术,在我眼中一直是有它不多,少它无碍的鸡肋般存在。 第一次见到艾灸的效果,是一个很偶然的早上,在街头溜达的我,无意中看见一个街边小摊,一个老阿婆静静的坐在那抽烟,面前的木牌子上面写着“中医治疗疑难杂症”,我一直都认为在这种小野摊上面很难见到有什么中医,都不外乎骗人者居多。心中顿时一阵鄙视。正在鄙视中,过来了一伙人,搀着一个中年男子走过来求医,七嘴八舌才讲清,这个中年男子早上吃过饭下地干活,干到一半就觉得浑身发冷,动弹不得。只看见老阿婆要旁边的人帮中年男子除去上衣,伸出一只干干瘦瘦的手,在中年男子后背脊柱上面戳戳点点了几下后,就说,不碍事,过食寒食后导致寒邪束体,赶出来就好。搓了一小团金黄色的艾绒,放在肚脐下面,每每男子开始呼痛的时候便挪开换一壮,如此数壮之后,中年男子的脸色渐渐多了几分红润。起身活动一二,渐如常。千恩万谢而去。一边的我登时看得目瞪口呆。暗下决心,当用心学习艾灸。

    来到应象后发现学堂发掘与研究的正是传统艾灸术,有这样的机会与平台实在难得,从学习到实践,从尝试到实战,我经历了很长时间,积累了很多东西,翻看了很多医书与先辈经验录,发现上面对艾灸的评价都很高,可谓是“活人延寿第一验效术”。从上古源起,经历了汉晋的成形,到达唐宋元的昌盛,到了晚清却因“针刺艾灸, 究非奉君之所宜”,逐步走向了没落,艾灸,这门守护了炎黄子孙3000年的古老技艺慢慢淡出了人们的视野。每每想来都甚感遗憾,恨未能见到那个“灸师施艾柱,酷若烈火团”的时代。

    很多时候细细的寻思,清道光皇帝下诏:“针刺艾灸, 究非奉君之所宜”,下令停止太医院使用针灸,废止针灸科。除了说明封建统治者的荒谬无道,但也说明了针灸的本身也有让人难以承受的缺陷,无论是针刺还是艾灸都会给人造成难以忍受的痛苦,这也是我们必须要去面对的事实,历代医家殚精竭智不断的改进手法与操作,企图以技艺改变因针灸带来的痛苦,但收效甚微,所幸,因科技的发展,冶炼技术得到了很大的发展,针灸针的制作比以前规范先进太多,我们有了更细,韧性更好的针灸针,能大大降低针灸带来的创伤痛苦。在清末也终于出现了艾条温和灸,让艾灸从原来的“炮烙之刑”变成了现在的“温暖如冬日”。使得艾灸变得更容易被大家所接受,这算是针灸史上重要的转折点。但其实从古书考证与经验看来,刺激度的轻重与疗效的好坏是成正比的,很多时候刺激度越大,效果就越明显,比如较粗的银质针针感优于普通毫针,取得的效果就明显一些。直接灸虽然很痛苦但是效果是温和灸所不能比拟的。鱼与熊掌不可兼得,有很多选择确实很让人无奈。但是作为日常养生与适应症治疗来讲,悬灸确实是不二之选。

    在我们做艾灸之前,一定要有一个清晰的思路,是补?是泻?是开?是合?要把握住身体的虚实才能下手。虚则补,实则泻,郁则开,散则合。使身体虚实阴阳最大限度的达到一个平衡度,这是调理的根本精髓之所在。也是中医学的根本精髓之所在。

    个人翻阅过《骑竹马灸法》,其取穴之法甚为独到,觉得很受启发。痈疽发背,很多时候身体的不适与异常,在后背的反射区均有其现。若有明悟,后拜读周楣声老先生之大作《灸绳》,顿感恍然大悟。其压痛点取穴治疗法正是古人骑竹马灸法之延续,认为不同部位的不同疾病,均可在身体某一区域范围之内出现相同或类似的反应,针对其特有反应做出治疗,均可得到满意的效果,这一区域就是第四·五·六·七·八胸椎及其两侧。“百病皆主之膏肓”,此地乃阳气汇聚之地,实在为调病养生之重地,值得重视。后临床时有棘手病例,屡屡使用压痛穴取穴治疗,均可达到满意效果。实在惊叹古人与先贤的智慧结晶。我等后辈不一定要盲目去创新,在传承先贤经验基础上面,尽量结合实际去完善治疗思路才是最重要的。

    于艾灸而言,灸感的重要性不言而喻,从开始学艾灸,老师就一遍遍的给我重复灸感的重要性,可以说灸感的存在与否,决定着一次艾灸治疗的成功与否。我对灸感的认识,是“看”出来的,在一次给病人做调理的过程中,蓦然发现病人的皮肤上面先是出现了一圈一圈的红色枪靶样印记,后来汇于一点,最终全部消失。后经斟酌,感觉应该是刚开始灸的时候,穴位未能打开,热量蓄积与皮肤表面,后来灸火累积到达一定的量后,穴位打开,热量随即进入穴位,由皮肤的浅表汇集于体内。每一次灸感的出现,均代表身体里面开始了对能量的吸收与呼应。近来在学堂网站上拜读《小飞腿的艾灸日记》,觉得很好,对灸感的把握相当细腻,传感路线记的也很清晰,很为小飞腿有个敏感通透的体质感到羡慕。

    个人认为对于灸感出现的影响,有几点很重要,一是灸火量的蓄积,一般讲来艾灸穴位的时间长与短不要订一个规范度,不要拘泥于一个穴位要灸多少分钟,个人以为以出现灸感为度,一般来讲艾灸的感传都有一个过程,从刚开始的细微出现慢慢洪大,接着出现较为强烈明显的感觉,最后慢慢偃旗息鼓缓缓退去,根据每个人的身体体质不同,各有差别,根据每次身体当时的情况,差别的变化更多。当灸火量蓄积到一定的度,穴位打开,从浅表到里面,慢慢开始局部有涨满感,灸量蓄满后,涨感开始延续,慢慢沿经或气脉而行,灸感沿经传导。二是体质的偏颇,每个人的体质不同,对灸感的感受也各有千秋,灸感本就是一种可意会而不可言传的奇妙感觉。以小飞腿为例,小朋友本就天真无邪,赤子童心,难得身体通透,气道通畅。所以出现明显灸感也是理所当然之事。可是现代人很多都是“以酒为浆,以妄为常”。导致阴阳颠倒,气脉淤滞。难以出现灸感更是理所当然之事。三是环境的影响,对于我们初学者而言,凝聚意志是艾灸操作的重中之重,很容易为外界信息所干扰,所以安静的环境和专心致志的操作,对于灸感的激发更是不可或缺的重要因素

    以我浅薄个人经验来看,开穴对于艾灸操作而言,是一个很重要的环节,以指按穴,气汇聚,再施灸,当能事半功倍。认准穴位后,垂直向下加力,以渗透为佳,伴随点穴后这股酸胀感,继续施灸,灸火的渗透会更好,灸感出现的会更早。

    根据个人的情况可以对灸感做一些引导,(最好两人操作)比如调理胃部疾病的话,在灸足三里的时候可以用手指或手掌轻按中脘,引导灸感,指向性更强。在灸风门以固卫气时,可在同时以手掌轻按双肾,导气下行,可防止阳气上浮。

    关于灸后的调摄,也很重要。个人感觉很多时候选择最后一个穴位收,或者关门的时候最好选择下焦的穴位,或者多取脚上的穴位。如若不方便,也可以在睡前打盆水认真烫烫脚,将气向下导一导。尽量防止灸后出现的阳气不能尽数收纳,而出现的虚阳上浮,对身体或生活出现影响。

    对于一名合格的灸师而言,除了对艾灸知识的掌握之外,清晰的思路与强大的精神也很重要。以静坐来凝聚意志,以站桩来养气调神。冰冻三尺非一日之寒,针刺·艾灸·推拿,均是表象,以神调神方乃至高境界。

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